劑量不是越高越好！「B群挑選要點」一圖看懂 有這4症狀注意了，還有 49 則最新報導 |
- 劑量不是越高越好！「B群挑選要點」一圖看懂 有這4症狀注意了
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| 劑量不是越高越好！「B群挑選要點」一圖看懂 有這4症狀注意了 Posted: 20 Jan 2022 04:32 PM PST  許多人經常把維生素B群與「提神」畫上等號，精神不好就習慣來上一顆。不過，B群到底是在吃什麼的？究竟什麼人需要吃？營養師表示，若出現疲勞、貧血等4種症狀，就表示缺乏維生素B群；同時，挑選B群也有方法，「劑量不是越高越好」。 《詳全文...》     |
| Posted: 20 Jan 2022 04:25 PM PST |
| Posted: 20 Jan 2022 04:23 PM PST |
| Posted: 20 Jan 2022 04:21 PM PST  祝釩剛接下《天篷直播SHOW》主持棒，記者會上提到明道受張庭與林瑞陽傳銷波及，讓明道怒發律師函提告。新聞曝光後，祝釩剛昨晚在臉書求「放我一馬」，也於今（21日）早透過經紀人回應表示，「律師函內容與事實有出入」否認造謠。 《詳全文...》  |
| Posted: 20 Jan 2022 04:18 PM PST  新庄剛志擔任新日本火腿監督，從春訓就很有自己的想法，準備找各行各業的豪華客座教練團，一度傳出「帝王級牛郎」羅蘭在名單內引起熱議，不過「Big Boss」新庄剛志已經親上火線否認這項消息。 《詳全文...》  |
| 《衣袖》李世榮私服更美！跟6位古裝劇女主學「西外穿搭」不踩雷 Posted: 20 Jan 2022 04:17 PM PST  最近完結的《衣袖紅鑲邊》中飾演女主的李世榮，因清新的古裝打扮及精湛演技引發許多討論！褪去古裝的李世榮，其實對於穿搭相當講究，尤其是熱衷蒐集西裝外套，今天小編就要帶來「古裝劇女主的西外穿搭」範本，除了李世榮外，金裕貞的穿搭也超必學，一起來看看吧！ 《詳全文...》  |
| Posted: 20 Jan 2022 04:14 PM PST  湖人本賽季換來明星後衛衛斯布魯克（Russell Westbrook），但他表現卻不理想，昨天比賽最後關鍵時刻更被換下，根據《ESPN》報導，湖人高層已經批准主帥佛蓋爾(Frank Vogel)讓衛少坐板凳。 《詳全文...》  |
| Posted: 20 Jan 2022 04:06 PM PST  目前居住在台北市、來自烏克蘭的正妹林佳娜在YouTube上有超過10萬人訂閱，外型亮眼的她累積不少粉絲，先前曾拍影片批台灣男生說「約吃飯就能打砲」等掀起討論。林佳娜故鄉的友人近日開始進行冬日冰泳活動，她也po出影片分享，「波濤洶湧」的畫面實在相當吸睛。 《詳全文...》  |
| TOYOTA大改款「7人座休旅」預告 大空間將與Tundra皮卡看齊 Posted: 20 Jan 2022 04:05 PM PST |
| Posted: 20 Jan 2022 03:53 PM PST  受到Omicron疫情影響，國內已有多所學校宣布提早放寒假，並先行發放下學期的課本。宜蘭一名媽媽20日在臉書PO出一張照片表示，女兒的學校老師怕新課本被當成回收丟掉，乾脆貼上超大張的紙條，上頭寫著12個字「注意這是下學期課本不能丟」，讓她覺得超貼心。 《詳全文...》  |
| Posted: 20 Jan 2022 03:51 PM PST |
| 快訊／Keanna認「失控誤判」道歉了！還是想保護ØZI：停止攻擊那位 Posted: 20 Jan 2022 03:47 PM PST  Keanna日前自稱與歌手ØZI「曾經有關係」，持續喊話要對方出面解釋清楚，事隔多天，男方終於發文並為此寫了一首歌：「我就是壞，有一點花，That's how I am，這不是一天兩天，說話很曖昧，常常被誤會，就是個天生的playboy。」對此，她21日清晨也透過Instagram限時動態回應了！ 《詳全文...》  |
| Posted: 20 Jan 2022 03:37 PM PST  新冠肺炎變種病毒Omicron來勢洶洶，本土疫情竄燒，不僅中央流行疫情指揮中心疲於奔命，就連受到波及的各縣市也是雞飛狗跳。近期傳出執政黨的防疫觀念有所轉化，考慮從「清零」調整到「與病毒共存」模式，如此一來減輕防疫人員的精神壓力，也可以讓中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中適時卸下重擔，轉換跑道衝刺台北市長選戰。 《詳全文...》  |
| 直播／DIOR「手套」預告最新男裝 釣出大牌設計師：等不及想看 Posted: 20 Jan 2022 03:37 PM PST  2022秋冬男裝周如火如荼，DIOR將在台灣1月21日晚上9點30分登場，向來喜歡先鋪哏的男裝創意總監Kim Jones，在IG上po出一只手套，連服裝設計師Marc Jacobs都留言：「等不及了。」 《詳全文...》  |
| Posted: 20 Jan 2022 03:26 PM PST |
| Posted: 20 Jan 2022 03:20 PM PST  大學學測今（21日）起一連三天在全台同步登場，今年有11.6萬人報考，學測主辦單位、大考中心提醒考生，今早7時30分就可進入考場，考生要確實遵守防疫規定，包括全程配戴口罩、單一入口量測體溫，進入考場前用酒精消毒手部，同時要攜帶有效證件，考試前要把手機關機，以免鈴響被扣分。 《詳全文...》  |
| 才爆回不來台灣…明道返台先告他！祝釩剛深夜發聲：我又惹麻煩了嗎 Posted: 20 Jan 2022 03:15 PM PST |
| Posted: 20 Jan 2022 03:02 PM PST  鑽車縫自摔卻要提告肇事逃逸？一名卡車司機在臉書PO出一段2分鐘的行車紀錄器影片並表示，14日上午9時42分行經高雄市九如一路時，遇到一名騎機車的婦人鑽縫超車，結果對方因為壓到水溝蓋重心不穩自摔，事後卻對他提告肇逃，「請問我會被起訴嗎？」 《詳全文...》  |
| 必搶情人節限定美妝！diptyque玫瑰之水淡香精 YSL紅絲絨唇膏＋氣墊美翻天 Posted: 20 Jan 2022 03:02 PM PST  每年2月的重點，除了新春年節，還有情人節也不能錯過！隨著節日倒數中，情人節限定美妝早已陸續出爐，像是YSL「熾熱絨情系列」把熱賣唇彩和氣墊換上超時尚的漸層紅絲絨包裝，顏值高到爆表；diptyque則是為熱賣10年的經典玫瑰之水推出淡香精版和4款限量香氛蠟燭，又香又美，很值得搶一波。 《詳全文...》  |
| Posted: 20 Jan 2022 03:00 PM PST  經典兒童節目《水果冰淇淋》主持人水果奶奶轉為動畫角色，推出動畫電影《妖果小學–水果奶奶的大秘密》。21日首映會上，「三寶媽」隋棠、「四寶夫妻」白家綺、吳東諺都現身站台。白家綺和吳東諺更表示從小看水果奶奶長大，這是第一次看到本尊。 《詳全文...》  |
| 醫曝3大後果「把與病毒共存」想得太輕鬆 專家：20%人不解決無法 Posted: 20 Jan 2022 02:59 PM PST  本土疫情持續延燒，由於Omicron造成的重症以及死亡率偏低，國內掀起一波與病毒共存的聲浪。不過北市聯醫陽明院區胸腔科醫師蘇一峰坦言，與病毒共存沒有那麼簡單，如果不小心失控就要封城。另外專家李秉穎也認為，只要國內那20%的人不解決，就不能跟病毒共存。 《詳全文...》  |
| 天王認證20年鐵粉！周杰倫竟問這題測試 他7歲就追星靠打LOL結緣 Posted: 20 Jan 2022 02:56 PM PST  近來演藝圈相當不安寧，陸續有大牌藝人遭到「核彈級爆料」毀滅，已成家生子的天王周杰倫則常被網友點名是「唯一清流」，近日就有一位男網友自稱是20年杰迷，「最近這麼多藝人出事，老實說我一點都不擔心周杰倫」。 《詳全文...》  |
| 吳君如回來了！《闔家辣》梁詠琪、鄭中基助陣 呂爵安拋偶包共演 Posted: 20 Jan 2022 02:43 PM PST  喜劇女王吳君如回來了！最新喜劇力作《闔家辣》找來好友梁詠琪、鄭中基、香港人氣男團「MIRROR」成員呂爵安合體共演。導演鄭晉軒有感在疫情影響下，所有人的生活都出現巨大改變，道出一家人如何面對親情、愛情，甚至工作上從未有過的成功滋味，故事就從一罐媽媽自製家傳辣椒開始。 《詳全文...》  |
| Posted: 20 Jan 2022 02:42 PM PST |
| Posted: 20 Jan 2022 02:35 PM PST  華爾街股市今天又一次未能守住盤初漲勢，在強大賣壓下大幅收挫。隨著聯準會（Fed）主席鮑爾（Jerome Powell）讓央行政策轉向聚焦抑制通膨的緊縮模式，美股今年以來壓力沉重。台積電ADR跌2.05%、收128.33元。 《詳全文...》  |
| 《小魔女DoReMi》1代到4代變身器糖果盒全套收藏 讓你秒變魔女見習生 Posted: 20 Jan 2022 02:34 PM PST  人氣居高不下的日本動畫《小魔女DoReMi》，近期推出轟動全球粉絲的食玩人氣商品，以超高還原度將經典的1代到4代「見習生變身器」製成糖果收納盒，連轉換器內的分層細節都美到不行，身為魔女見習生，好想要收全套啊！ 《詳全文...》  |
| 數位疫苗證明今開放使用！12場所打2劑才能進 申請QA一次看 Posted: 20 Jan 2022 02:30 PM PST  中央流行疫情指揮中心公布今（21）開放使用「數位新冠病毒健康證明」。其中，若民眾有出入酒吧、夜店等需求，須出示疫苗接種證明，而數位版便可協助業者查核。但要如何申請？稽核權限是否也擴及餐廳或電影院等場所？《ETtoday新聞雲》整理5大QA提供參考。 《詳全文...》  |
| 銀行界劉德華激戰10女拍15.8G片！ 正宮求償2210萬結果出爐 Posted: 20 Jan 2022 02:29 PM PST  有「銀行界劉德華」之稱的某外商銀行林姓副總裁，在2020年時被妻子發現電腦D槽存有15.8G、跟10位女子的性交影片，加上之前外遇被抓包，讓妻子氣到提告小三、小四妨害秘密及乘機性交罪，並向林男、小三、小四一共求償2210萬元，經過台北地院法官刊驗林男跟女子影片後，做出判決。 《詳全文...》  |
| Posted: 20 Jan 2022 02:26 PM PST  台北市20日晚間爆出2例確診，其中一人是北投區石牌國中學生的家人，另一人則與桃園確診者（案18116）有關聯，曾到過東吳大學城中校區上課。兩校相繼宣布停課進行清消，預計採檢人數多達5400人。 《詳全文...》  |
| Posted: 20 Jan 2022 02:25 PM PST |
| 鄉民曝「青青被切割」 IG發文都是這2人操盤！網卡位：還有戲 Posted: 20 Jan 2022 02:23 PM PST  網美青青與網路名人「小商人」隔空嘴戰3天，雙方誰也不讓誰，不過青青昨（20）日晚間突然發文道歉，小商人則稱「這是PTT鄉民的勝利」，有網友繼續討論，並細數青青從放火事件後的風波，曝光她IG的發文實際上受2人操控，突然道歉是被切割。 《詳全文...》  |
| Posted: 20 Jan 2022 02:16 PM PST |
| Posted: 20 Jan 2022 02:09 PM PST |
| Posted: 20 Jan 2022 02:00 PM PST  春節前夕，北京昨20日在大寒節氣，迎來今年第一場降雪。號稱「無敵雪景」的故宮售票馬上秒殺，不少北京市民轉場直奔天壇。《東森新媒體ETtoday》記者直擊現場，百年古樹林和皇帝祭天的祈年殿被銀色白雪覆蓋，景色極美，彷彿穿越到古代。接受訪問的北京大爺十分興奮的說，「幾乎很少遇到大寒節氣剛好下雪，非常罕見。」 《詳全文...》  |
| 從這感染就糟了！名醫曝高雄+3匡列關鍵 未來一週決定「年怎麼過」 Posted: 20 Jan 2022 02:00 PM PST  南北都爆疫情！昨確認高雄一家三口確診，成感染源不明本土個案，當中父親（18156）本身工作與高雄港相關，15日出現症狀前有上輪船維修活動史。感染科專家分析，最可能是船上與國外入境者接觸造成感染，但如果反之，輪船未找到感染源， 從社區遭到感染，問題就大條了。即將春節，到底能不能好好過年，專家分析未來一週是觀察重點，疫情走勢會成關鍵。 《詳全文...》  |
| Posted: 20 Jan 2022 01:56 PM PST  受到強回波、零星閃電影響，台中以北、東半部有明顯降雨，氣象局針對宜蘭縣發佈豪雨特報；基隆、新北、花蓮、台東大雨特報。下週鋒面、東北季風接力報到，雨勢持續到週二。小年夜冷空氣南下，漸轉乾。 《詳全文...》  |
| Posted: 20 Jan 2022 01:51 PM PST |
| SOD是真的！長腿妹創錦標賽泳速紀錄轉行AV女優 下海竟是為了東奧 Posted: 20 Jan 2022 01:49 PM PST  日本AV的人物介紹通常會為了滿足觀眾的幻想，描寫得相當浮誇。一部將在下月推出的SOD以「競泳日本代表選手」為封面，其女優新海咲則是真正的游泳選手，還曾奪下錦標賽2面金牌，創下日本高中最速紀錄。 《詳全文...》  |
| Posted: 20 Jan 2022 01:36 PM PST  新北市政府積極鼓勵青年返鄉從農，自開辦青農力輔導計畫，已輔導超過百位青農。市府農業局推動青年返鄉從農外，也積極協助農友開創銷售通路，輔導新莊區農會辦理青農希望市集，於24日上午9時至下午4時於農會本會大樓前廣場辦理，讓在地民眾於農曆年前，能選購本市青農們的優質商品。 《詳全文...》  |
| Posted: 20 Jan 2022 11:43 AM PST  國道一號南向305公里麻豆段發生2車交通事故，自小貨車疑追撞自小客車，造成自小客車翻覆於內側車道，自小貨車在撞擊內側護欄後停於內側路肩，車堵2公里，目前肇事原因及相關責任由國道警察第四大隊調查處理中。 《詳全文...》  |
| Posted: 20 Jan 2022 11:18 AM PST  昆布（海帶）是日本料理經常使用的食材之一，用以製作高湯或煮火鍋時加入增加鮮味。日本北海道小樽水族館（おたる水族館）日前提問，昆布既然生長在海裡，為什麼不會泡出高湯呢，事後也給出了一個非常爆笑的答案，讓網友看了直呼「真是太可愛了」。 《詳全文...》  |
| Posted: 20 Jan 2022 11:07 AM PST |
| 年前美西南岸航線多艘船回台搶貨造成運價下跌 但仍有去年3倍價 Posted: 20 Jan 2022 10:47 AM PST  貨櫃船公司趕在農曆年前讓船隻回到亞洲搶運貨載，因多艘船都擠在下周到港，市場運價也應聲下跌，本月初每大箱(40呎櫃)喊2萬美元起的運價，昨(20)日都已降到1,2萬美元左右，但卻是去年同期3倍價，一年來大幅拉高的運價，讓國內法人估貨櫃三雄今年的EPS，都會較去年拉高10元左右，在55元上下。 《詳全文...》  |
| 台中妹失眠就醫！男醫師突「拉開衣服聽診」她嚇傻…走出診間爆哭 Posted: 20 Jan 2022 10:25 AM PST  台中一名女網友日前到某診所就醫時，被醫師以「聽診」為由拉下一領，導致她胸部幾乎跑出來，讓她當場嚇傻。誇張的是，當女網友找醫師理論時，對方直接回「妳有穿胸罩，我也看不到什麼」，氣得她將過程PO網。 《詳全文...》  |
| 曾降落台灣喝珍奶 19歲正妹完成5.1萬公里「獨駕機環球」破紀錄 Posted: 20 Jan 2022 10:18 AM PST |
| 拜登暗示「小規模入侵」制裁也小 莫斯科反嗆：只會讓情勢更不穩 Posted: 20 Jan 2022 09:48 AM PST |
| 「潘茹玉」失聯至少罰50萬！入境秒搭友人機車落跑 警上門慘了 Posted: 20 Jan 2022 09:45 AM PST  26歲「潘茹玉」19日從阿拉伯聯合大公國杜拜在入境，不料她所填寫的居家檢疫地點以及手機號碼都並非真實資料，北市府經過3次以上聯繫，加上警政系統協尋都找不到人，20日晚間緊急公布「居家檢疫者失聯名單」，所幸北投警分局在晚間10點多找到人。對此，民政局表示，將依春節專案期間加重裁處規定，加重處以50萬元以上、100萬元以下罰鍰。 《詳全文...》  |
| ØZI「侵略性的浪漫」以歌反擊 瘦子、婁峻碩整排藍勾勾湧入力挺 Posted: 20 Jan 2022 09:32 AM PST  金曲新人ØZI今（21日）在IG公布新歌，「久等了。我想用我最熟悉的方式來表達感覺…這首，叫"侵略性的浪漫"。」看起來似乎是特別寫了一首歌回應Keanna這幾天的指控，許多粉絲紛紛替他加油打氣，好友瘦子更留言：「水喔，完美。」高爾宣也寫英文力挺，表示ØZI根本沒做錯什麼事，會一直挺他。 《詳全文...》  |
| Posted: 20 Jan 2022 09:31 AM PST  110學年度富邦人壽UBA大專籃球聯賽公開女一級預賽、20日壓軸的「基隆路大戰」有戲劇性發展，輸球就確定掉第11名、下季降二級的台大背水一戰，成功把地主台科大第一戰將陳芷英得分壓低到本季單場新低的14分，台大最終52比48力克台科大，結束跨階段苦澀的7連敗，只要21日末役再贏成大，就可保級成功。 《詳全文...》  |
| Posted: 20 Jan 2022 08:38 AM PST  藝人吳鳳從土耳其來台發展15年，和老婆Rynne（陳錦玉）結婚後，陸續生下2個女兒Ekim和Inci，一家4口生活甜蜜。近日Rynne在臉書分享了夫妻間的互動趣事，透露她最近哀怨自己便老又變醜，不過老公卻給予滿分的暖心回應，讓她瞬間轉念。 《詳全文...》  |
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